par wenessia | Fév 24, 2023 | Non classé, Vacances et sport
Le vélo est un sport par excellence, que ce soit en club de sport ou bien en ville ou en randonnée, faire du vélo apporte de nombreux bienfaits au corps et au mental ! Réduisant les risques des maladies cardio-vasculaires et permettant de lutter contre...
par wenessia | Fév 13, 2023 | Non classé, Vacances et sport
Les Arcs est une belle station située dans les Alpes françaises qui offre un large choix d’activités sportives pour les amateurs de sensations fortes et de plein air. Du ski et du snowboard à la raquette, en passant par...
par wenessia | Juin 24, 2022 | Vacances et sport
Les vertus du sport et d’une activité physique régulière ne sont plus à démontrer. Il permet en effet d’entretenir notre santé et notre tonus, réduit les risques d’accidents cardiaques et permet de...
par wenessia | Juin 6, 2022 | Fitness, Vacances et sport
Vous pouvez penser que l’entraînement personnel est une nécessité et que quiconque n’a pas d’entraîneur est fou. Ou bien vous pouvez penser que l’entraînement personnel est une perte d’argent totale, et que...
par wenessia | Mai 30, 2022 | Non classé
Nous les portons à chaque séance des arts martiaux comme judo, de karate dans un dojo, mais vous seriez surpris d’apprendre que beaucoup de gens ne savent pas comment faire le noeud de ceinture de judo, ou du moins comment la nouer de...
